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Rhönklub Bischofsheim-Kreuzberg

Wandern Sie mit uns im Land der weiten Fernen

Auf dieser Seite informieren wir über das aktuelle Vereinsgeschehen und teilen den Treffpunkt und die Uhrzeit der nächsten Veranstaltungen mit.

6. Gesundheitswanderkurs vom Rhönklub Bischofsheim

Der Rhönklub Bischofsheim bietet allen, die für ihre Gesundheit aktiv werden möchten einen Kurs mit 8 Gesundheitswanderungen
rund um Bischofsheim an (auch für Einsteiger !).

 

Gesundheitswandern vereint Wandern in der Natur für die Ausdauer mit gezielten Übungen

aus der Physiotherapie für Körper und Geist sowie das Vermitteln von Informationen für den Alltag zu verschieden Gesundheitsthemen.
Die 8 Einheiten des Kurses haben jeweils eine Dauer von circa 2 bis 2,5 Stunden. Sie finden jeweils Dienstags um 14:00 Uhr statt.
Die Wanderstrecken betragen ca. 4 bis maximal 6 Kilometer und sind auch für Nichtgeübte zu bewältigen.

Der Kurs beginnt am Dienstag, den 16. April 2024 um 14:00 Uhr. Wir treffen uns zur ersten Einheit auf dem Wanderparkplatz am Rothsee /
Bauersberg
. Die Themen und Treffpunkte aller Wandereinheiten werden bei der ersten Gesundheitswanderung bekannt gegeben.

Die Wanderungen werden von den beim Deutschen Wanderverband ausgebildeten und zertifizierten Gesundheitswanderführern
Wolfgang Neumann und Heinz Hüttner betreut. Der Kostenbeitrag für Bischofsheimer Rhönklubmitglieder beträgt 1,00 Euro, für andere
Rhönklub-Mitglieder 2,00 Euro, für Nichtmitglieder 4,00 Euro pro Einheit. Die Teilnehmerzahl ist  begrenzt.


Termin / Datum / Treffpunkt Kursleiter / Wanderführer
Dienstag 16. April 2024 um 14:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Rothsee am Bauersberg in Bischofsheim
Heinz Hüttner
- Pause -
Dienstag 30. April 2024 um 14:00 Uhr Wolfgang Neumann
Dienstag 07. Mai  2024 um 14:00 Uhr  Heinz Hüttner
Dienstag 14. Mai 2024 um 14:00 Uhr  Wolfgang Neumann
- Pause -
Dienstag 04. Juni 2024 um 14:00 Uhr  Wolfgang Neumann
Dienstag 11. Juni 2024 um 14:00 Uhr  Heinz Hüttner
Dienstag 18. Juni 2024 um 14:00 Uhr  Wolfgang Neumann
Dienstag 25. Juni 2024 um 14:00 Uhr  Heinz Hüttner

Angepasste Kleidung und Schuhe sind notwendig. Nähere Informationen nach Anmeldung.

 

Haben wir euer Interesse geweckt?!  Ihr könnt euch anmelden bei


Sonstige Informationen:

Bei den Wanderungen können Fotos gemacht werden. Teilnehmer, die nicht ausdrücklich widersprechen,
sind mit der Veröffentlichung einverstanden.  Die Wanderführungen erfolgen ehrenamtlich.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

 

Wir freuen uns auf eure Teilnahme.

 

Wolfgang Neumann und Heinz Hüttner

im Auftrag des Rhönklub - Zweigvereins Bischofsheim - Kreuzberg e.V.    



Themenauflistung zum 6. Gesundheitswanderkurs in Bischofsheim

Zeitraum:        16. April 2024 bis 25. Juni 2024.   8 Einheiten mit Pausen.
Uhrzeit:           14:00 Uhr am jeweiligen Startort
Kursleiter:       Heinz Hüttner und Wolfgang Neumann


Datum Thema Startort

Dienstag
16.04.2024

1)  „Gesundheitswandern - was ist das?“
        - Ziele, Gründe, Inhalte, Phasen

Parkplatz am Rothsee,
Bauersberg

- Pause -

Dienstag
30.04.2024

2)  „Demenz – Vorbeugen und Risiko senken“ Parkplatz -
Doppellift Arnsberg

Dienstag
07.05.2024

3)  „Demenz – Früh erkennen, früh handeln“ Schützenellerweg Unterweißenbrunn       
vor dem Friedhof

Dienstag
14.05.2024

4)  „Demenz – Der Weg zur Diagnose“ Klanggarten
Bischofsheim
- Pause -

Dienstag
04.06.2024

5)  „Demenz – Der Diagnose mutig begegnen“ Parkplatz am Wasserbehälter Flurweg

Dienstag
11.06.2024

6)  „Demenz – Betroffene Achtsam begleiten“ Wanderparkplatz Schwedenwall

Dienstag
18.06.2024

7)  „ Myalgie – Wenn der Muskel hart und unbeweglich wird“ Wanderparkplatz Holzberg

Dienstag 
25.06.2024

8)  „Bewegung im Alltag" Tipps für mehr tägliche Bewegung

Parkplatz am Lift
„Drei Tannen Alm“